Arabanıza Elveda Demenin Vakti Geldi

26 Ağu
Kilo Vermek İçin Arabadan Vazgeçin

Kilo Vermek İçin Arabadan Vazgeçin

Onun yerine sizle aynı yöne giden birini bulun. Hadi, hayatı hızlı şe­ritte yaşayın! Eğer arabanız varoluşunuzun vazgeçilmez bir parça- sıysa – park halinde ne kadar parlak ve kullanışlı durduğunun ben de farkındayım ve ne kadar çekici geldiğini anlayabiliyorum ama en azından ona da bir tatil izni verin. Ayın her ikinci çarşambası araba anahtarlarınızı saklayın. Bir kilometreden daha az yola asla arabay­la çıkmayın (bir dolap taşıyıp, yaşlı birini bırakmadığınız sürece). Ön yolcu koltuğuna çok az latte dökün (Koku pahalı bir temizleyici tara­fından giderilmediği sürece binmek istemeyeceksiniz. Ben denedim; işe yarıyor).

Arabaya bağlılığınızı azaltmak için gerçekten bir çok sebebiniz var – ekonomik, ekolojik, etik- siz karar verme aşamasındayken ve yağmur beklerken şunları bir yere yazın: on bir bin Atlanta sakininin dahil olduğu bir araştırma araba kullanımı ve kilo alımı arasında kar­şılıklı bir ilişki olduğunu bildirdi. Bulgulara göre her gün arabada ge­çirilen fazladan her bir saat obeziteye yatkınlığın yüzde 6 artışı ile ilişkilendiriliyor. Bu yüzden hayatınıza bir el freni dönüşü yapın: Evi­nizin önünden görebildiğiniz dükkâna arabayla gidiyorsanız DURUN, spor salonuna arabayla gidiyorsanız DURUN, bebeğinizi uyutmaya arabayla gidiyorsanız DURUN. Direksiyon başına geçmeden durup bir düşünün.

Reklamlar

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: